Metóda KAATSU
KAATSU je špeciálna japonská rehabilitačná a tréningová metóda, ktorá využíva jemný tlak na končatiny, aby aktivovala svaly a zlepšila krvný obeh – bez nutnosti dvíhať závažia alebo cvičiť vo vysokom tempe.
V čom je KAATSU iné ako bežné cvičenie?
- Nepotrebujete dvíhať činky ani vykonávať náročné cviky.
- Tréning je rýchly – trvá do 30 minút.
- Nevyžaduje veľký rozsah pohybu – vhodné aj pri obmedzeniach.
- Cvičíš s vlastnou váhou alebo veľmi ľahkým odporom.
- Aktivuje hormóny a svaly ako pri silovom tréningu – bez rizika preťaženia.
- Zlepšuje krvný obeh, pružnosť svalov a regeneráciu.
Aj týmto pacientom sme pomohli
Ukážky rôznych typov problémov, ktoré sme u pacientov riešili.
Warning: Undefined array key 1 in /data/8/9/895654f8-b137-41c5-b63c-5db9c4fcc941/rehacentrum.info/web/wp-content/plugins/ultimate-carousel-for-visual-composer/render/post_slider.php on line 57
Čo je RED-S a ako predchádzať jeho rozvoju?
20 augusta, 2025RED-S vzniká vtedy, keď telo dlhodobo nemá dostatok energie – teda neprijíma z potravy toľko, koľko p ...
Pacientka so sklerózou multiplex po 2-týždňovom programe u nás opäť chodí na prechádzky
20 augusta, 2025Skleróza multiplex (SM) je ochorenie, ktoré postihuje centrálny nervový systém – teda mozog a miechu. Toto ochor ...
Čiastočná ruptúra bicepsu s výsledkom o 14 dní
20 augusta, 2025Čiastočná ruptúra bicepsu je poranenie, ktoré na prvý pohľad nemusí pôsobiť dramaticky, no ak nie je správne ...
Plná pohyblivosť a sila v operovanom ramene po 4 týždňoch
20 augusta, 2025Plná pohyblivosť a sila v operovanom ramene po 4 týždňoch je cieľ, ktorý si vyžaduje dôsledný, odborne veden ...
12-ročný chlapec si v priebehu dvoch mesiacov dvakrát roztrhol stehenný sval 
2 októbra, 2022Chlapec si pri behu s kamarátmi v lese nešťastne preťal na ostrom konári stehenný sval. Ošetrili h ...
Pacient trpel po výmene kolena silnými bolesťami
27 septembra, 2022Do ambulancie k nám prišiel 57-ročný pacient. Pred rokom mu vymenili pravý kolenný kĺb a napriek t ...
Operácia je posledné riešenie! U nás to pôjde aj bez toho.
5 septembra, 2022Nie všetky úrazy si vyžadujú operáciu alebo sádru. Niekedy stačí vhodná poúrazová liečba postavená na úči ...
Vďaka nám už 2500 pacientov zabudlo na bolesť chrbtice.
24 augusta, 2022Hypermobilita a získaná nestabilita časti chrbtice a kĺbov Naše centrum hypermobility, fibromylagie a lie ...
Bolesť päty si pacient liečil pol roka bez viditeľného výsledku
10 augusta, 2022Pacient k nám prišiel po vyše 6 mesiacoch trvajúcich bolestiach päty. Absolvoval obstreky u ortopéd ...
Chcete starostlivosť ako profi športovci? Príďte k nám!
14 júla, 2022Po zranení sa môžete liečiť tak ako všetci, ale aj vy sa môžete liečiť ako najlepší športovci na svete. Mô ...
Kde nás nájdete?
Nemocničná 7, Humenné
Objednanie k lekárovi:
Ambulancia telovýchovného lekárstva
Telefonicky v čase od 13:00-15:00:
Len na základe objednania.
Len na základe objednania.